domingo, 18 de enero de 2015

Helado de frutas

Me encontré en algunas cuentas de instagram helados de frutas caseros y fáciles de hacer, busqué un poco por la web y me resultó atractivo pues no lleva crema, lo que lo convierte en ideal para los golosos que tenemos que cuidar nuestra alimentación.

Es así:

1- elegir las frutas deseadas

2- cortarlas en trozos y ponerlas en el freezer unas 8 horas o hasta que se encuentren bien congeladas

3- procesarlas (no licuar) hasta lograr la cremosidad deseada y servir o llevar a freezer nuevamente.

Nota: si se desea agregar azúcar, yo como lo hice con banana y pera no lo necesité, de todas maneras mi idea es mantenerlo light.

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